НАРУШЕНИЕ СЕРДЕЧНОГО РИТМА, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Международная санитарная авиация

Причины возникновения нарушения сердечного ритма и что делать?

При трансатлантических перелетах с изменением часовых поясов, возможны сбои в работе сердца, т.к. организм не успевает перестроится в такие сжатые сроки. Ведь быстрая смена часовых поясов сбивает наш организм с привычного ритма.
Особо часто отмечается нарушение ритма сердца при полете в восточном направлении, чем в западном. Причина –стабильная цикличность жизнедеятельности нашего организма. Так, при длительном полете в западном направлении день становиться длиннее и происходит постепенная адаптация организма. Если у Вас длительный авиаперелет с запада на восток, день сокращается и адаптация организма замедляется на 20%.

Рекомендации авиакомпании Lufthansa при нарушениях сердечного ритма:

Во время полёта

  • Переведите Ваши часы, установив местное время страны назначения сразу после того, как вошли в самолёт. Это поможет Вам морально подготовиться к новому временному ритму, по которому Вам предстоит жить. 

После прибытия

  • Постарайтесь войти в ритм жизни, характерный для страны пребывания. Это означает, что Вам необходимо питаться в часы приёма пищи, принятые в этой стране, и не ложиться спать раньше захода солнца.
  • Постарайтесь хорошенько выспаться в первую ночь после Вашего прилёта.
  • Избегайте чрезмерной физической активности в первые два дня после прилёта. Это позволит Вашему организму приспособиться к новому ритму жизни.
  • Избегайте приёма снотворного и мелатонина, поскольку это ведёт к ещё большей дезориентации организма.
  • Проводить как можно больше времени на свежем воздухе — дневной свет помогает Вашему организму быстрее адаптироваться к новым условиям.
    При коротких поездках постарайтесь, насколько это возможно, несильно изменять привычный ритм. Это позволит избежать повторного нарушения биоритмов при возвращении домой.
  • Если у Вас есть такая возможность, постарайтесь остаться дома на один-два дня после возвращения. Это позволит Вам отдохнуть, а организму вновь привыкнуть к обычному ритму жизни.

 

  • Перевозка пассажиров, передвигающихся на кресле-каталке
  • Авиаперевозка больных, группа риска
  • Как провозить лекарства?
  • Санитарная авиация

CLINICAL SOLUTIONS GmbH — санавиация в Германии

Компания Clinical Solutions GmbH занимается организацией немедленной авиа доставки пациента в клинику или репатриации пациентов на Родину. Мы располагаем целым рядом специальнооборудованных самолетов, позволяюших осуществлять даже трансатлантические перелеты. Подробнее »

Читайте также  Разделы журнала "ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ И В УКРАИНЕ"

WildWeb

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru